CHATTR CHAKKR VARTEE ELIMINA MIEDO, ANSIEDAD, DEPRESIÓN, INSEGURIDAD BENEFICIOS Medita con este mantra para eliminar miedos, ansiedad y fobias. Te dará la fortaleza y el coraje para cruzar situaciones amenazadoras y confrontadoras, para salir victorioso/a de ellas. Recítalo 11 veces al día mínimo al día o déjalo sonando 24h como fondo musical. El bonito acompañamiento […]
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MEDITACIÓN para tu intuición y la fortaleza de tu excelencia BENEFICIOS Esta meditación va a acabar con todos tus “no puedo”. Yogi Bhajan –4 de Septiembre, 2001 – Espanola, NM, USA QUIERO UNIRME A LAS CLASES ONLINE INSTRUCCIONES POSTURA: Siéntate en postura fácil con la columna recta o en cualquier postura meditativa. MUDRA: Cruza los
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MEDITACIÓN ajuni kriya BENEFICIOS Este Kriya actúa muy poderosamente sobre el sistema glandular. Puede llevarte al tercer éter azul. Puede hacer que una persona se duerma, por lo que se deben tomar precauciones para permanecer despierto. La persona que practique esta meditación desarrollará la capacidad de volar por el aire. No utilices este poder con
MED: Ajuni Kriya – Sistema Glandular Read More »
MEDITACIÓN Antar Naad mudra (Kabadshe) BENEFICIOS Anyone who practices this med is granted prosperity, creativity, and protection against attacks. It gives new power to your words. It brings luck even if you are a scoundrel. QUIERO UNIRME A LAS CLASES ONLINE INSTRUCCIONES POSTURA: Sit in an Easy Pose, with a light jalandhar bandh. MUDRA: Keep the spine straight. Let
MED: Antar Naad Mudra (Kabadshe Meditation) Read More »
BENEFITS:This meditation expands you beyond limiting mental processes. he Practice Posture: Sit in Easy Pose. Mudra: Bend the elbows and bring the hands up in front of you. Open the hands like flowers. Tense and curve all fingers and your thumbs upwards. Fingers and thumbs are separated by 1 inch at the tips and the hands are
MED: Pushma Kriya: Flower Meditation Read More »